ค้นหาสิ่งที่คุณต้องการ
สารสกัดจากชาเขียวได้มาจากใบของพืช Camellia sinensis และขึ้นชื่อในเรื่องความเข้มข้นสูงของสารประกอบที่เป็นประโยชน์ เช่น สารต้านอนุมูลอิสระและโพลีฟีนอลต่อไปนี้เป็นฟังก์ชันและการใช้งานบางส่วนของสารสกัดจากชาเขียว: คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ: สารสกัดจากชาเขียวอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น คาเทชินและอีพิคาเทชิน ซึ่งช่วยปกป้องร่างกายจากความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นที่เกิดจากอนุมูลอิสระสารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้สามารถช่วยลดความเสียหายของเซลล์และสนับสนุนสุขภาพโดยรวม การจัดการน้ำหนัก: สารสกัดจากชาเขียวมักถูกใช้เป็นอาหารเสริมจากธรรมชาติเพื่อสนับสนุนการลดน้ำหนักและการเผาผลาญเชื่อกันว่าคาเทชินในสารสกัดจากชาเขียวช่วยเพิ่มการเกิดออกซิเดชันของไขมันและการสร้างความร้อน ซึ่งสามารถช่วยควบคุมน้ำหนักได้มักพบในอาหารเสริมลดน้ำหนักและชาสมุนไพร สุขภาพของหัวใจ: การศึกษาพบว่าสารสกัดจากชาเขียวอาจช่วยปรับปรุงสุขภาพของหัวใจโดยการลดระดับคอเลสเตอรอลและความดันโลหิตสารต้านอนุมูลอิสระในสารสกัดจากชาเขียวสามารถช่วยป้องกันการเกิดออกซิเดชันของคอเลสเตอรอลชนิด LDL ซึ่งก่อให้เกิดโรคหัวใจ สุขภาพสมอง: สารสกัดจากชาเขียวประกอบด้วยคาเฟอีนและกรดอะมิโนที่เรียกว่าแอล-ธีอะนีน ซึ่งแสดงให้เห็นว่ามีผลในเชิงบวกต่อ การทำงานของสมองสามารถช่วยปรับปรุงสมาธิ ความสนใจ ประสิทธิภาพการรับรู้ และอารมณ์ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว: สารต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติต้านการอักเสบของสารสกัดจากชาเขียวทำให้เป็นส่วนผสมยอดนิยมในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสามารถช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายที่เกิดจากรังสี UV ลดการอักเสบ และช่วยให้ผิวพรรณมีสุขภาพดีขึ้น สารสกัดจากชาเขียวมีจำหน่ายในรูปแบบต่างๆ ทั้งแบบแคปซูล ผง และสารสกัดแบบน้ำสามารถบริโภคเป็นอาหารเสริม เติมในเครื่องดื่ม เช่น ชาหรือสมูทตี้ หรือใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเฉพาะที่เช่นเดียวกับอาหารเสริมอื่นๆ ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามปริมาณที่แนะนำและปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนเริ่มการรักษาแบบใหม่